Euroopassa on käytetty kylmähoitoja jo yli 20 vuoden ajan autoimmuunisairauksien ja pitkäaikaissairauksien hoitoon. Jääkylpy helpottaa myös kivun lievittämisessä.
Jääkylvyistä on mahdollista saada helpotusta kroonisiin sairauksiin, kuten esimerkiksi fibromyalgiaan (pitkäkestoinen kiputila), nivelreumaan, dementiaan ja sydän- ja verisuonisairauksiin. Jääkylpy vaikuttaa verisuoniin kiristäen niitä, mikä vähentää tulehdusta ja siihen liittyvää kipua. Kylmä vaikuttaa myös hermosoluihin, estäen niitä lähettämästä kipusignaaleja eteenpäin.
(Metzger ym., 2000)
(Lange et al., 2008)
(Lubkowska et al. .., 2010, 2011)
(Misiak & Kiejna, 2012)
(Mooventhan et al., 2014)
(Stanek ym., 2015)
(Miller et ai., 2016)
(Hirvonen et al., 2017)
(Abaïdia et al., 2017)
(Rivera ym., 2018)
(Klich et al., 2018)
(Kujawski ym., 2021)
(Wang et al., 2021)
(Angelopoulos et al., 2022)
(Kurniasari et al., 2022)